坐月子的药材

倒数中，还有不到30天就要迎接宝宝的到来了。
坐月子的日子也快到来，想要买的药材清单如下。

1) 冲凉草药包（大风草） - 15 包

2) 苏合丸 - 30粒

3) 乌金丸 - 4 粒

4) 生化汤 - 2 帖

5) 红枣 （无核） - 1.5 kg

6) 黑枣 - 1 kg

7) 党参 - 500g

8) 龙眼干 - 1 kg

9) 北芪 - 50g

10) 泡参 - 20 g

11) 枸杞子 - 500g

12) 玉竹 - 100g

13) 淮山 - 100g

14) 当归 - 100g

15) 黑豆 - 300g

16) 白米酒 - 2 瓶

17) 姜 - 2 kg

第35周产检~决定捐脐带血；宝宝的头已经转下了。

今天的产检较迟11.00AM，一路上交通顺畅，顺利到达医院。
但露天停车场却爆满，转了几圈，唯有到室内的停车场去。

今天要到CLINIC B 看Dr Tan 了。
做了列常检验，一切正常，就等待看医生。
收费贵的果然不同，这里还提供免费的苹果和饼干给准妈妈吃呢！
我就咬着苹果等待着。。。
有预感今天的等待时间一定很长，都近11点了，号码荧幕上还显示着早上九点多的号码，昏！

SCBB 的护士有意向我解释捐献脐带血的讯息。

其实上次产检已有护士向我解释， 我也考虑妥当，决定捐出宝宝的脐带血。
我们也没打算为宝宝保留脐带血，与其白白丢弃，不如捐献给政府的脐带血库，帮助有需要的人们。
收集到的脐带血还要经过一关又一关的检测看是否合格。。。
希望一切顺利，可以合格。
宝宝一出生就直接做善事，帮助有需要的病人，意义重大！
护士就开始问我们一系列的问题，了解我们的健康状况等。
然后就签署同意书。
护士也给我一份同意书，生产时交给护士就可以了。

等着等着，近十二点时才到我。。。
久违的医生，两年不见还是老样子。
医生先为我抽取一些阴道样本去化验， 然后帮我确认宝宝的位置。
宝宝的头已经转下了，头就准确在我的下腹部。

真好，可以安心待产了。
医生也问宁宁出生时的体重，然后告诉我现在宝宝大约有2.5KG 了。
35周就有2.5KG，希望到出生时有3KG吧！

问医生是不是可以去定病房配套，医生说几时要订都可以。。。
再问医生是不是只可以定B1的，医生就叫我去病房登记处查询，喜欢什么价位就定什么价位。。。
医生说两周后再回来，就这样结束今天的产检。

等待付费也等了很久，这次的费用是S$158。医生的咨询费就是S$ 95了。。。
好贵！

老公也投诉医生很HAO LIAN， 不友善。。。
唉，这些都是早就知道的。。。
我只是要她的经验丰富，医术高明，接生时快又准，确保我和宝宝都平安就好。

第33周的产检~预定了Dr. KT Tan

不知不觉来到了第33周， 又是产检的日子。
还是一样的程序，验尿、量体重和血压。
一切正常！

等待看医生，也蛮快的。。。
一进去就先听宝宝的心跳，强而有力的，宝宝在努力地长大着！
没什么特别状况，医生开药方去拿OBIMIN， 就完成了今天的产检。
今天的费用是S￥34 + S￥11 （60颗OBIMIN）。

已经33周了，下次的产检将在第35周，应该去看指定医生DR。KT  TAN 了。
所以今天另一个重要的任务就是去预定 DR。TAN。
到CLINIC B 去询问，护士帮我们问DR。TAN 是否空档和意愿。
医生要先看过我的FILE，所以要我们回去等消息。
我都预料到医生也会选病人的，尤其是这种超忙的高级医生。
还好我怀孕的记录一向都很好，没有特别状况，而且宁宁也是由她接生的，应该不会被拒绝吧！

果然回到家不久后就接到DR TAN 的护士来电说医生接受我了。
35 周的预约就重新安排，直接看DR TAN 。
做好心理准备，下次产检就会荷包大出血了！：（

一家三口都犯太岁。。。

我和老公都属羊，今年龙年犯太岁。
为了求个平安和安心，还是去拜拜比较好。
农历正月十五，我们拖到今天才临时抱佛脚，放了工才去拜太岁。

到了家前的联合庙，左看看右看看，都不知如何开始拜，有几间庙都可以拜太岁的。。。
唯有问一问那儿UNCLE。。。
UNCLE叫我们买一份太岁金（S$4)，拜太岁爷就可以了。
UNCLE 还帮我们在太岁金上填上名字、出生日期和住址。

拿了太岁金到太岁爷前上香，拜了拜，然后烧了太岁金就可以了。
我烧完太岁金便到处走走看看，怎么属牛（4岁）的也犯太岁？就是说宁宁也犯太岁？！
是我太疏忽了没看清楚。。。
也可能给4岁给模糊了思维，脑海里一直只想着宁宁两岁半。

就急忙到托儿所把宁宁接来庙里拜拜。
龙年，我们一家三口都犯太岁，拜了拜，希望神明保佑我们平安，健康地度过新的一年。
还有冬至前要来庙里还太岁，答谢保佑！

听海、玩沙、泡水@Pahlawan Beach

周六老公没上班，一早就带宁宁去公园呼吸新鲜空气、跑跳跳。
老公说宁宁很兴奋，不听地说话，两父女还聊到去海边。。。
这个主意也不错，就这样决定明天去海边咯！

星期天一早便把老公拉起来，一起到超市去买食材准备三文治等，也顺便打包了素米粉当午餐。
我们也带上了一些年饼和柑等，就这样浩浩荡荡、大包小包地出发了。

汽车-巴士-单轨列车-Beach Tram, 用了几种交通工具，我们终于到达Sentosa的Pahlawan Beach。

几年没来，这里变了很多，增建了食阁，泳具店，儿童淡水戏水池等。

宁宁走过戏水池就失控地吵着要下水了，戏水池的魅力真是无法挡！

我们走到树下，沙滩和海水就在眼前，想不到是这么近的距离。
感觉很好，树叶很浓密，树荫下超凉快的！
铺起地席，就地野餐咯！
然后赶快帮宁换上泳衣，准备下水。

老公慢慢带宁宁到海边，但宁对海水和海浪还有些恐惧，都不爱下水，也喊着不让她老爸下水游泳。
没办法，唯有让她在树荫下玩沙。

过后便到游乐场和戏水池玩。

 

还好宁宁可以接受戏水池，只是比较害怕周围突然喷出的水。。。

凉风习习，宁宁偶尔还冷到发抖，唯有尽量要她呆在比较温的水里。
就这样两父女在戏水池互相泼水嬉闹着，互相淋水。。。

 

玩到累了才肯乖乖坐下让我拍照。。。
再玩到皮肤也皱了才舍得离开戏水池。
这里的设施很齐全，厕所和浴室都是免费的，而且干净。

吃过午餐后便准备离开。

P/S：不幸地，逾时停车了20分钟，中了六块钱的Saman。
又不幸地路途上发现地席留在食阁那儿没拿，和老公争着回不回去拿。。。
老公说算了，不拿了，改天买过。。。
心里挣扎着。。。
这是我大学时代军队里配备的用品之一，非常好用，也是有纪念价值的！一定要回去拿。
就这样转回去拿。。。幸好还在！失而复得的感觉真好！